Attivitā

Tonificazione, aerobica, dimagrimento, equilibro, postura, massa muscolare, resistenza, forza, allenamento funzionale: tutti obiettivi che potrai raggiungere da noi sudando divertendoti

  • cardio e corpo libero
  • rilassamento, tonificazione, postura, respirazione ed equilibrio
  • allenamento gambe, addominali, glutei
  • allenamento musicale con e senza attrezzi
  • Novitā stagione 2017-18.. Cammina in salita a tempo di musica
  • salta, tonifica e dimagrisci
  • Resistenza č la parola d'ordine!
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  • Ginnastica artistica e ritmica
  • Fitness musicale di gruppo su ritmi e movimenti della musica afro-caraibica
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